スポーツパフォーマンスの向上に役立つ珍しい成分「ベタイン」

公開日：2017年4月10日 最終更新日: 2017年5月17日 カテゴリー：スポーツに役立つ情報 投稿者：KISLipスタッフ

酵素＋ベタイン入りアーゼライト３粒

ベタインって知っていますか？

ベタインは天然物質の１つで、アミノ酸の一種なんですが、このベタインがスポーツパフォーマンスの向上に有効だと言う話を聞いたことはありますか？

そもそも、ベタインという言葉を聞いたことがない方も多いと思います。

巷にあるサプリメントではナカナカ耳にしない名前です。

実際ベタインを使用しているサプリメントは国内には殆どありませんから・・・無理もないです。

そんなベタインですが、実はスポーツパフォーマンスの向上に効果的という研究がなされています。

米国ニューヨーク州のイサカ大学でベタインの研究　簡単に解説

サイクリングのスプリント能力に対するベタインの補給効果の研究です。

１６名の男女の協力を受け、７日間ベタインを摂取したグループと摂取しなかったグループとでピークパワーの違いを比較した所、ベタイン摂取グループの方が

サイクリングのスプリントパワーを改善する効果が得られました。

つまり、マラソンや短距離スプリント、サッカーなど、試合の１週間前からのベタインの摂取により、スプリントパワーの改善が見られる可能性があるということです。

詳細（英文）はコチラ

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3353850/

あまり聞き慣れないベタインですが、実はスポーツ選手にとっては嬉しい成分です。

日本でベタインを手に入れるのは難しいですが、

酵素サプリメントKISLipやASE Basic、ASE Lightにはベタインが含まれております。

酵素＋ベタインでスポーツシーンでもお試しください。

それ意外はバルクスポーツさんでもベタイン単体の商品が御座います。

以上、私達のサプリメントに含まれるチョット珍しい成分をご紹介してみました。

商品詳細はコチラ

http://n-zyme-shop.jp/

それでは

もっと素敵な明日へ！

もっと輝く未来を！

この記事を書いた人

KISLipスタッフ

酵素をこよなく愛し、酵素の良さ、大切さを、日本と世界に発信しています。