お酒に強くなる方法はあるのか?

お酒に強くないと絶対に飲みたくない
「テキーラ」

お酒に強くなる方法はあるのか?飲めるようになるのか?

についてお酒が弱い私の考えを記事にしてみました。

 

両親もお酒に強くないから飲まない。

家の冷蔵庫にはお酒が入っていたことがない。

そんな環境で育った私は、もちろんお酒が強くない。

 

両親がお酒が弱いので、私が育った環境にはお酒の環境はない。

と同時に、お酒が弱い両親から生まれた私もまた「お酒が弱い」。

 

そんな私がお酒と出会ったのが大学生の時

20歳を迎え、この時初めて私は自分が「お酒が飲めない」と確信した。

 

まず、

ビールが全く美味しくない。

生ビール半分飲んだら吐きそうだった。

こんなマズイもの、世の大人たちはどうしてあんなにも美味しそうに「クゥーッ」といって飲んでいるのか?

疑問でしかなかった。

 

それ以上は

体が拒絶反応をしているのか?

飲み込むのすら嫌だった。

まるで体に害のあるものを体内に入れるかのように。

しかも、美味しくもないものをだ。

当時、スポーツをしていた私は体や食には気を使っていたので、余計に嫌だった。

 

とはいえ、大学生の時は何かと飲む機会も多い。

よく吐いた。

よくウコンを飲んだ。

空腹で飲まないようにした。

でもよく吐いた。

一向にお酒に強くなる気配はない。

 

それは社会人になっても変わらなかった。

顔は赤くなる。

鼓動は早くなる。

眠気がくる。

 

お酒が弱い人はおおよそ、こんな感じなのではないだろうか?

 

 

そろそろ本題へ

社会人になってからアルコール遺伝子検査というものを実施した。

何がわかるかというと、自分がどういう状況だからお酒が弱いのか?

ということが遺伝子レベルでわかる。

 

結果はこうだ。

 

アルコールを分解する酵素は持っている。

でも、二日酔いの元となる毒素成分「アセトアルデヒド」を分解する

アセトアルデヒド脱水素酵素という「酵素」は非活性という診断。

 

つまり、お酒を飲むと

アルコールが分解され、次々と毒素成分「アセトアルデヒド」が生まれる。

がしかし、これを分解できないがゆえに、毒素成分だけが体に滞留し、顔は赤くなるは、頭痛はするは、眠気がくるは・・・ということ。

 

診断結果には明確に、

あなたは、お酒が飲めないタイプなので飲酒は辞めましょう!

と書かれていた。

 

ここで、思ったことがある

遺伝的に判断がつくことに対して、鍛えて強くなるという話はあるのだろうかということ。

お酒には肝機能に良いものを摂ると良いと言われているが、私のようにアセトアルデヒドを分解できない「酵素」の遺伝子を持った体の肝機能を高めたところで分解できるようになるのだろうかということ。

 

もしものお話

もし、遺伝的な部分を変えることができるなら少しは強くなっても良いものだがその傾向は個人的には一向に見えない。

もし、アセトアルデヒドを分解できない体質の人がウコンなどを飲んで肝機能を高めたら、非活性のアセトアルデヒド脱水素酵素と同時に、アルコール脱水素酵素もたくさん作られて、アルコールの分解速度がもっと早くなって、もっとアセトアルデヒドが体内にたくさん滞留してしまうんじゃないか?

アセトアルデヒドを分解する酵素が足りない。

そんなことを想像してしまう。

 

まとめ(私の考え)

お酒が弱い人にとっては

やはり、お酒は飲まない事が一番良い。

遺伝的に飲めないのだから。

どれだけ、吐いて、頑張っても強くならないと思う。

 

どうしても飲まなきゃいけない時

無理に肝機能を高める行為をしたところで変化はなさそうだ。

 

遺伝子検査をしてからより自分の体質が明確になった。

それ以来、私はお酒に強くなりたい!と努力はしていない。

だから、お酒は頑張っても強くならないと思う。

 

逆に

どうしても飲まなければならない時、私は「酵素サプリメント」をとるようにしている。

お酒が弱い私が、お酒のサプリメントを扱っているというと

おかしな顔をされるが、私のようなお酒に弱い人のための酵素補給をコンセプトにした商品であることを伝えると納得してもらえる。

 

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