結果にコミットする方法はジムを100倍楽しむことだった!

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トレーニングジムの受付にはカラダを変えるヒントが隠れている

以前もご紹介しましたが、ゴールドジムさんにお邪魔してきました。

嬉しいですね!レジ横って!

私たちからすると、お店の人に大切にされている感じがして嬉しいです。

普通のお店だと、レジは買い物の最後にくる場所だから、ついで買いしちゃうような商品が一般的な気がします。でもジムの場合は必ずレジカウンターで入館証をかざし、帰りには退館証をかざします。

だから、ついでというより「お店のオススメ」的な感じがして嬉しいんです!

 

トレーニングの前と後はとても大切な時間

トレーニングは筋肉を痛めつけることも大切ですが、すぐに栄養を送り込んであげることも大切です。

時にトレーニング後はゴールデンタイムと呼ばれ筋肉回復には欠かせない時間です。

トレーニングと食事について勉強したことがある方やプロテインを飲んだことがある方はご存知かと思います。

一方で、ジムに入る前と後も大切です!

トレーニングの前後にスタッフとカウンターで会話できるタイミングというのはスタッフさんとおしゃべりができる貴重な時間でもあります!

さらに言えば、トレーニングに必要な情報が聞ける機会でもあります。

ゴールドジムのスタッフは一流のスタッフが沢山いますので、プロテインのこと、サプリのこと、トレーニングのこと、いろんな情報が得られるかもしれませんよ。

 

ジムの受付は会員さんに体を変えるヒントを与えてくれる場でもあります。

ただ、通うだけでなくスタッフさんとのコミュニケーションも楽しむとより一層楽しみと知識がアップします。

せっかくお金を出して通うなら存分に活かしましょう!

そんなことを考えながらゴールドジムサウス東京店にお邪魔してきました。

 

もっと素敵な明日へ!

もっと輝く未来を!

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