世界の二日酔い対策をチェックしてみよう!

二日酔いケアに有効なアスパラガス

 

二日酔いに悩んでいるのは、日本人だけでなく、万国共通の様です。

そんな中、世界の人々はどの様な方法で二日酔い対策をしているのか?

世界の二日酔い対策を調べてみました!

 

何か使えそうなものがないかチェックしてみてくださいね!

 

世界の二日酔い対策4つ

(1)ピクルスジュースを飲む

あの酸っぱいピクルスのジュースを飲むだなんて・・・想像しただけでも不味そうで、酸っぱそうなので唾液が出てきそうです・・・。

でも、米国の有名オンラインメディア「ハフィントンポスト」によると、ピクルスジュースは塩味の電解質が二日酔いの回復をサポートするという内容の記事を発表しているそうです。

 

(2)脇の下にレモンを塗る

嘘でしょ?

と思いきや、これはプエルトリコの風習で、レモンやライムジュースを飲酒前に脇のしたに塗ることで、発汗を防ぎ、脱水を防ぐ効果があり、二日酔い対策に良いという考えがあるそうです。

 

(3)月見草油を摂る

月見草油は古くから健康維持の目的で使用されており、必須アミノ酸であるγ-リノレン酸が豊富で国内でも美容サプリメントなどにも使用されています。

胃の不快感の減少や、肝機能のサポートを行うとして知られている様です。

(4)アスパラガスを食べる

アスパラガスに含まれるアミノ酸・ミネラルに二日酔いを軽減させる可能性があるという研究が韓国で発表されています。

アスパラガスには抗ガン作用や抗炎症・利尿作用などもあると言われており、二日酔い対策としても効果があると言われています。

 

 

まとめ

いかがでしたか?

この中で、すぐにでも試してみたいものありましたか?

私は(4)のアスパラガスですね!

お店で飲酒される際は、さりげなくアスパラガスの入ったメニューをオーダーして実践してみてください!

 

ちなみに、飲酒時に不足しがちな酵素を補給できる酵素サプリメントKISLipもオススメです!アスパラガスに含まれるビタミンやミネラルは酵素の働きをサポートしてくれますので、KISLipとアスパラガスの相性も良さそうです!

是非、試してみてくださいね!

 

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